"La Montaña Rusa"

El Cafecito de Hoy.

"La Montaña Rusa"

Aun recuerdo como hoy la primera vez que me subí a una montaña rusa. Estaba muy entusiasmado por subir y disfrutar. Me monte y dije "Ahora es" pero sesenta segundos más tarde cuando iba súper rápido no quería mas nada que desmontarme por el miedo.

En ocasiones cerré los ojos y me sujete fuerte mientras gritaba. Esto es un vivo retrato de lo que nos pasa diariamente.

Somos adolescentes y estamos ansiosos de crecer y encarrilarnos en el camino de la vida. Cambiar el colegio por la universidad, los cuadernos por la responsabilidad de cuidar de una familia. (Como yo que anhelaba ser padre pero ahora tengo miedo de no se lo suficientemente bueno para este nuevo trabajo) Pero cuando crecemos y esto sucede, nos enfrentamos a la realidad y queremos salir corriendo… queremos abandonar, queremos volver a ser niños.

El miedo ha matado nuestros sueños y esperanza. En la vida hay subidas y bajadas, momentos malos y momentos buenos. El secreto está en no desmontarte y abandonar, sino cerrar tus ojos y sujetarte fuerte de Dios.

Recuerda: Después de cada aburrida subida en la montaña rusa de la vida viene una emocionante bajada, Solo cierra los ojos y disfrútala. Nunca te canses de volver a intentarlo. La vida es un álbum de fotos con momentos malos y buenos. Tu decides cuales fotos recordar.

Olvida tus errores y proponte salir adelante confiando en que Dios tiene lo mejor guardado para ti. No te canses, no te rindas, #ViveFull 

¡Que tengas un día Bendecido!

Nestor Ortega

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"La Prisa"

El Cafecito de Hoy.

"La Prisa"

Hace semanas tenia una cita en una oficina gubernamental. Me desperte tarde asi que salté de la cama, me bañe, me vestí y salí disparado. Cuando iba llegando a mi destino se me acerco un joven y me dijo: ¨Te vendo este mp3 nuevo en tres euros¨ mi respuesta automática fue ¨No gracias¨.  Esa respuesta automática que sale cada vez que alguien se nos acerca a pedirnos algo. 

Después que iba a unos metros mire hacia atrás y me di cuenta que esta persona no era una persona de la calle. Estaba bien vestida, y su cara no era de una persona indigente. Me sentí mal porque tal vez los tres euros eran para desayunarse, tomar el metro u otra necesidad, ya que España esta pasando por una crisis económica en este momento y hay muchas personas desempleadas. 

Me quería devolver pero llevaba prisa pues estaba tarde para mi cita. Por todo el camino no se me salió de la cabeza el joven. Siempre que alguien nos pide en la calle asumimos que es para drogas, alcohol u otros vicios. Pero rara vez nos detenemos para ver si realmente es una necesidad de las que le pasan a cualquiera. 

Lo que no se me salió de la cabeza mientras llegaba al lugar de mi cita era, que cada vez que oro por los alimentos en la mesa digo: ¨Señor bendice estos alimentos y ayúdame a bendecir a otros¨ y si no me equivoco, esta es la oración que hacemos muchos al dar gracias por los alimentos. El problema esta en que Dios nos da esas pequeñas oportunidades de bendecir a otros,  esa oportunidad que le pedimos, pero nosotros la dejamos pasar por alto. No estoy diciendo que salgas y des todo lo que tienes, sino que tu corazón sea sensible a ayudar a los que por una razón u otra están en situaciones no favorables. 

No dejes que la prisa te haga preso de su rutina. Siempre tendremos prisa para algo, pero deja que tu corazón sea sensible a esas oportunidades que Dios te da de compartir un poco de lo que El te da diariamente. 

A veces lo poco que podemos dar es mucho para otros que lo necesitan mas que nosotros. Abre tu corazón, es tiempo de dar. Se tu el milagro de alguien...

¡Que tengas un día bendecido!

Nestor Ortega

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“Amy Winehouse”

El Cafecito de hoy

“Amy Winehouse”

La tarde de ayer, sin programarlo, quede solo en casa. Así que en mi tarde libre me puse a ver documentales y algunos conciertos, entre ellos uno de la fallecida Amy Winehouse.

Esta fue una cantante y compositora británica de familia judía, destacada por sus mezclas de diversos géneros musicales, incluidos entre ellos el jazz, R&B, soul y ska. 

Fue reconocida por su contralto registro vocal que fue descrito como acústicamente poderoso y capaz de expresar profundamente sus emociones. Amy tenia una voz privilegiada, pero al pensar en ella, la gente recuerda mas a una chica adicta a las drogas. La cual la llevo a una muerte estrepitosa. Y esto se debe al síndrome del punto negro. Hace unos meses impartia un taller a jóvenes y coloque un punto negro en una hoja de papel blanca; y pregunte… ¿Que ven aquí? Unos contestaron que veían una hoja blanca con un punto negro, otros un punto negro en una hoja blanca. Nadie se limito a decir que solo veía una hoja blanca.

Y es así… la gente suele recordar o fijarse mas en nuestros errores que en nuestras virtudes. Por eso, hoy en día hay muchas personas que tienen luchas internas y con el miedo a ser tachados para siempre prefieren quedarse con la culpabilidad dentro y no expresarla a nadie. Vivimos en un mundo donde todos aparentamos ser perfectos, apuntando con el dedo los errores de los demás para ocultar los nuestros.

“No juzguéis, para que no seáis juzgados. Porque con el juicio con que juzgáis, seréis juzgados, y con la medida con que medís, os será medido. ¿Y por qué miras la paja que está en el ojo de tu hermano, y no echas de ver la viga que está en tu propio ojo?” (Mateo 7: 1-3) “Por tanto, el que cree que está firme, tenga cuidado, no sea que también caiga.” (1 Corintios 10:12)

Es tiempo de ayudar en vez de juzgar, apoyar en vez de señalar, aconsejar en vez de emitir nuestro juicio. Hoy es lunes… día de comenzar de nuevo. #ViveFull #YoAmoElLunes

¿Que tengas un dia Bendecido!

Nestor Ortega

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“La Maleta”

El Cafecito de hoy.

“La Maleta”

Este Cafecito es mas largo que lo habitual, pero vale la pena leerlo... Se que muchos tienen el mismo problema que yo. A la hora de viajar siempre llevan en la maleta mas cosas de las que van a necesitar ¿A que si? Lo mismo pasa con muchos de nosotros en la vida real. Todos nacemos con una maleta vacía, la cual vamos llenando con el paso de los años. En ella guardamos nuestras experiencias, recuerdos, alegrías y lamentablemente nuestras tristezas y malos recuerdos. Esto hace que al pasar de los años nuestra maleta este cada vez mas llena y sea cada vez mas difícil de llevar. 

Entonces es tiempo de ir sacando las cosas que no son necesarias para dejar paso a las nuevas cosas que iremos encontrando en nuestro camino. ¿Pero que sacar? Saca las cosas mas pesadas e innecesarias… La amistad, el amor y la paz son cosas que no pesan nada y que siempre las necesitaras, así que déjalas ahí. Mete tu mano mas profundo y saca la rabia, la incomprensión, el miedo, el pesimismo, la culpa, el desanimo, la preocupación, la envidia, la intolerancia, la resignación, y la falta de perdón. 

¿Vez cuanto espacio ocupaban estas cosas? Ahora tu maleta es mas fácil de llevar y con mucho mas espacio para en el camino encontrar un nuevo amor, un nuevo sueño, una nueva esperanza. Mete tu mano aun mas profundo; y de allá del fondo saca a Dios… Desempólvalo y llévalo en una pequeña maleta de mano que se llama corazón. Ahí es donde debe ir. El te guiara en este largo y difícil viaje que se llama vida. 

Ya que tu maleta esta preparada para llevar mas cosas, procura recoger solo las que realmente valgan la pena. Lo que no, simplemente déjalo fuera y guarda ese espacio para algo realmente importante que te encontraras mas adelante. Si al final notas que tu maleta sigue siendo pesada, puedes sacar algunas sonrisas y abrazos; regálalos en tu camino a aquellos que lo necesitan. 

Es tiempo de viajar ligero, es tiempo de deshacernos de todo lo que nos hace daño, es tiempo de sacar a Dios de tu maleta y llevarlo en tu corazón. #ViveFull

¡Que tengas un día Bendecido!

Nestor Ortega

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"De vuelta al Gym"

El Cafecito de Hoy.

"De vuelta al Gym"

Después de varios meses sin ir al gym me decido a volver a las andadas. Y ahí me encuentro con mi amigo John Garra un californiano “fiebru con los hierros”.

Fuera de forma, andaba un poco distraido. Estaba prestando más atención a mí alrededor que a las pesas.

La televisión con los resultados de los deportes, unos bailarines de salsa que practicaban, las personas en las bicicletas, los aeróbicos, en fin estaba pendiente a todo menos a lo que tenía que hacer. De repente John me dijo la palabra mágica, “Tienes que Enfocarte”.

Enfoque, no importando lo que pasa a tu alrededor el enfoque es algo imprescindible para nuestro crecimiento.

Hoy en día hay muchas cosas a nuestro alrededor que nos están distrayendo, nos están entreteniendo y no nos están permitiendo que nos enfoquemos en lo que tenemos que hacer para mejorar y crecer como personas.

Cuando disparas con un rifle con mira telescópica necesitas mucha concentración para darle al blanco, en la vida si quieres cumplir el propósito para el cual fuiste creado necesitas concentrarte y dejar a un lado las distracciones que esta vida nos ofrece al dos por uno.

Enfócate y hecha a un lado las distracciones y así podrás alcanzar lo que te has propuesto.

Hoy es lunes, día de nuevos inicios. Y que mejor manera de comenzar una semana que enfocandote. #ViveFull 

¡Que tengas un día Bendecido!

Néstor Ortega 

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"El Vuelo del Águila"

El Cafecito de Hoy.

"El Vuelo del Águila"

El águila es el ave con mayor longevidad de esas especies. Llega a vivir 70 años, pero para llegar a esa edad, a los 40, debe tomar una seria y difícil decisión.

A los 40 años, sus uñas están apretadas y flexibles y no consigue tomar a sus presas de las cuales se alimenta. Su pico largo y puntiagudo, se curva, apuntando contra el pecho. Sus alas están envejecidas y pesadas y sus plumas gruesas. Volar se hace ya tan difícil!

Entonces, el águila tiene solamente dos alternativas: morir o enfrentar un dolorido proceso de renovación que durara 150 días. Ese proceso consiste en volar hacia lo alto de una montaña y quedarse ahí, en un nido cercano a un paredón, en donde no tenga la necesidad de volar.

Después de encontrar ese lugar, el águila comienza a golpear su pico en la pared hasta conseguir arrancarlo. Luego debe esperar el crecimiento de uno nuevo con el que desprenderá una a una sus uñas.

Cuando las nuevas uñas comienzan a nacer, comenzará a desplumar sus plumas viejas. Después de cinco meses, sale para su vuelo de renovación y a vivir 30 años más.

En nuestras vidas, muchas veces tenemos que resguardarnos por algún tiempo y comenzar un proceso de renovación para continuar un vuelo de victoria, debemos desprendernos de costumbres, tradiciones y recuerdos que nos causaron dolor. Solamente libres del peso del pasado podremos aprovechar el resultado valioso que una renovación siempre trae.

Es tiempo de guardarnos y renovarnos. ¿Dolerá? si, pero al final vale la pena desprendernos de las cosas, hábitos o personas que no nos permiten volar. “A volar” #ViveFull

¡Que tengas un día Bendecido!

Nestor Ortega

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"Click"

El Cafecito de Hoy.
"Click"

Hace unos días encontré este cafecito que escribe hace un tiempo y habló a mi vida. Por eso decidí compartirlo nuevamente...

¡Me encanta viajar!
Ya sea en coche, bus o avión. Pero amo los viajes. Aunque a veces es un poco tedioso el transcurso del viaje, cuando cambia el paisaje mientras avanzas. Pasas por zonas verdes y montañosas, áreas semi desiertas, ciudades, subidas, bajadas y carreteras en construcción etc.

Seria magnífico tener el aparato de la película "click" y solo adelantar el momento y despertar al final del viaje, eso nos ahorra el largo y aburrido tiempo esperando llegar.

Al igual que en el viaje de la vida. Seria genial inscribirse en la universidad, darle click y abrir los ojos en la plataforma de la graduación. O comenzar una relación y despertar en el matrimonio evitándonos los pleitos de novios. O tener un bebe y despertar cuando ya tenga 18 años, Darle click cada vez que estén discutiendo en casa y abrir los ojos cuando todo haya pasado.

¿Seria cool no? En parte... Pero te pierdes tu historia. Pierdes tu identidad.

De cada proceso, situación, problema o como quieras llamarle siempre hay algo bueno que podemos sacar. Aprende a disfrutar cada momento bueno o malo y a sacar lo mejor de el.

Sin tu historia no sabrías quien eras, quien eres y quien puedes llegar a ser.

Cuando nos disponemos aprendemos cada día; y los procesos nos hacen mas fuertes y sabios. Nos dan experiencia,  que es crucial en la vida...

Disfruta el viaje, disfruta el momento, disfruta de tu historia. Siempre hay momentos buenos que borrarán el recuerdo de los malos...

Que tengas un día Bendecido!
Nestor Ortega
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"Mi Maleta"

El Cafecito de Hoy

"Mi Maleta"

El pasado fin de semana tenia unos eventos en Ginebra, Suiza. (Razón por la cual no había enviado El Cafecito estos dias) Partí de Madrid y al llegar a mi destino me dirigí a la correa a buscar mi maleta. 

Cuando note que la correa se detuvo y mi maleta no había salido me dije a mi mismo... mi mismo, tenemos un problema. Mi maleta se había quedado en madrid. 

Así que luego de reclamar y hacer el papeleo nos fuimos del aeropuerto. Pase la mañana y parte de la tarde del sábado preocupado, puesto que necesitaba mis cosas para el concierto de esa noche.  

A las 2:30 pm, más o menos, mi maleta llego a mis manos. Sentí un alivio increíble... Ese que sientes cuando piensas que has perdido algo y luego lo encuentras. Ese que siente aquel que ha pensado en que ha perdido a un familiar, pareja, amigo u otro ser querido. Pero que después de la reconciliación se da cuenta que realmente "Nadie sabe lo que tiene hasta que lo pierde... o hasta que se va con alguien mas"

Es tiempo de cuidar nuestras relaciones. A veces nuestra insensibilidad no nos permite tratar a las personas como nos gustaría que nos tratasen a nosotros. Cuida a tu pareja, amala y respetala. He aprendido a duros golpes que un descuido nos puede costar la felicidad. Ama a los demás como a ti mismo. Perder una maleta con cosas valiosas no es nada como perder a un ser querido a causa de nuestro orgullo.

Nuestro carácter nos hace meter en problemas, pero es nuestro orgullo el que nos mantiene en ellos. En este día ama, perdona y olvida. El cuerpo lo pide y el alma lo necesita.

¡Que tengas un día Bendecido!

Néstor Ortega

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"El Pequeño Gigante"

El Cafecito de Hoy.

"El Pequeño Gigante"

En una ocasión mientras esperaba a unos amigos que tomaban una clase de buceo, me senté a disfrutar de un partido de baloncesto entre adolescentes. 

Eran todos menores de 18 años, pero eran altos. Había un pequeño niño que llamo mi atención,  media solo 3 pies y el solo verlo moverse con la pelota entre todos esos gigantes me hacía reír.

En su primer intento al aro fue bloqueado, 2 minutos más tarde volvió a tirar y también fue bloqueado. 4 minutos más adelante volvió a intentarlo y de nuevo lo bloquearon. Todos se reían de él incluyéndome a mí. 

Pero algo llamo mi atención, el también se estaba riendo y a pesar de todo seguía intentando tirar al aro. Hasta que en un descuido burlo la defensa y encesto un tiro de 2 puntos. 

Cuantas veces nos detenemos a causa del tamaño de nuestra actitud, de la gente a nuestro alrededor y de ver que intentamos pero fallamos. 

Aprendamos de este pequeño de 3 pies. Nunca te canses de tratar y si la gente se ríe de tus intentos, tu también deberías reírte, pero nunca dejar de intentarlo. En algún momento la vida se descuidara y podrás encestar tus dos puntos. 

No importa qué pequeño sea tu sueño. Toda larga caminata está formada de muchos pequeños pasos, pero siempre se comienza con uno. "Un Sueño". No te rindas #ViveFull

¡Que tengas un día Bendecido!

Néstor Ortega

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“El Futuro”

El Cafecito de Hoy.

“El Futuro”

En la tarde de ayer veía un documental sobre un grupo de personas, en diferentes partes de estados unidos, que viven el mismo estilo de vida, “La Supervivencia”. 

Han pasado la mayor parte de su vida recolectando alimento, agua, combustible, armas y todo lo demás por si en algún momento ocurre una catástrofe mundial. Si… así como lo oye… bueno, lo lee…  

Pasan de ocho a diez horas diariamente embotellando alimentos para mantener su despensa repleta, en dado caso de que ocurra un terremoto, una crisis económica, un colapso en la bolsa de valores, en fin… cada uno tiene su propia historia. 

Lo que me llamo la atención es como esta gente pierde su vida presente por vivir atormentados de algo que pudiera pasar en el futuro. 

Así mismo vivimos nosotros cada día. Hoy ya estamos pensando en los problemas que vendrán en unos meses. Hoy más que nunca en nuestra sociedad se viven las consecuencias del afán, lo que se conoce como estrés. Causado mayormente por las tensiones que se viven día a día. No es que no te planifiques, sino que vivas el día a día, pensando en los problemas de hoy y dejando los de mañana para mañana.

¿Quién de ustedes, por mucho que se preocupe, puede añadir una sola hora al curso de su vida? (Mateo 6:27). Deja que la gente tome las decisiones que entienda para su vida, al final de la jordana cada quien dará cuenta de ella.

Enfrenta los problemas de hoy, y los que han de venir déjalos para el momento en el que lleguen. 

Vive el hoy #ViveFull

¡Que tengas un dia Bendecido!

Nestor Ortega

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